Обо мне
Меня зовут Анжела Валеева, я психолог, сертифицированный когнитивно-поведенческий терапевт
Моя профессиональная подготовка включает обучение в МГУ им. М.В. Ломоносова, Российском университете дружбы народов и Институте психотерапии и клинической психологии. В своей работе я использую интегративный подход, применяя техники в зависимости от задачи, при этом основным направлением является когнитивно-поведенческая терапия. За плечами более 200 часов личной терапии и работа с супервизором.
Структурированность и аналитический склад ума помогают мне видеть ситуацию целиком, находить решение и последовательно продвигаться к результату, а эмпатийность и деликатность — делать этот процесс бережным и комфортным для клиента.
Более полная информация находится на странице «Обо мне».
Чем я могу вам помочь:
Справиться с паническими атаками, тревогой, фобиями и депрессией | |
Разобраться в себе, понять свои истинные желания и потребности, отделив их от навязанных извне | |
Узнать свои границы, научиться говорить «нет» и отстаивать свои интересы | |
Сменить неэффективные схемы реагирования и модели поведения, осознать и избавиться от ограничивающих убеждений | |
Пережить потерю, развод, кризис и неудачи, сохранив веру в себя. Отгоревать, понять причины, переплавить боль от потери в ценный опыт и изменить жизнь к лучшему | |
Научиться относиться к себе бережно, принимать свою неидеальность и промахи, не осуждая себя за это | |
Взглянуть по-новому на отношения с партнером, родителями, коллегами, понять свой вклад в эти отношения и наладить их | |
Определить цели в карьере и жизни, проработать страхи, связанные с будущим, найти ресурсы для достижения результата |
Результаты
Обратившись ко мне, вы обретете безопасное пространство, где сможете найти поддержку и помощь. Пространство, в котором найдется место любым вашим переживаниям и мыслям.
И где наша совместная работа позволит изменить вашу жизнь к лучшему.
Формат проведения сессии: онлайн
Длительность сессии: 50 минут
Стоимость: 5 000 рублей
Новые отзывы
Огромное спасибо за поддержку, за помощь в анализе проблемы, за конструктивные рекомендации! Я упал с обвалившейся обрыва, но ухватился за склон, Вы помогли подняться и встать на ноги. Пришел депрессивным Фомой, не верил, что кто-то способен помочь, вышел с улыбкой и понимаем, что во-первых все-таки помощь есть и нужно обращаться при нужде! Во-вторых, что конкретно у меня все не так уж и плохо.
Низкий поклон и человеческое спасибо.
Хочу выразить большую благодарность за помощь!
После первого сеанса почувствовала разительное изменение в состоянии.
Анжела дала упражнения, которые сразу начали приносить результаты, менять негативные установки и привычки. Огромное человеческое спасибо! Прекрасный специалист, я рада, что обратилась именно к Вам!
Консультировался у Анжелы Валеевой — очень понравился логичный и структурированный подход. Данные ею советы по дыханию действительно имеют эффект. Отдельное спасибо за грамотность. Считаю Анжелу отличным специалистом и рекомендую.
После нескольких сеансов работы с Анжелой Вадимовной изменилось отношение к себе и к окружающим: стали более четкими личностные границы, осознаннее и увереннее поведение. Что благоприятно отразилось на многих сферах моей жизни. Стало получаться следовать своим путем к намеченным целям. Улучшились отношения с окружающими. Рад, что встретился такой хороший специалист. Спасибо Вам!
Анжела очень эффективный специалист и, безусловно, профессионал. Она смогла быстро определить проблемы и найти способы их решения. 2 месяца с консультациями раз в неделю помогли решить многие глубинные вопросы и качественно изменить свою жизнь и подход к решению проблем.
Очень советую Анжелу, до этого перепробовал несколько специалистов и есть с чем сравнить, получилось решить мои вопросы намного быстрее, качественнее и эффективнее.
Анжела, хочу выразить большую благодарность за помощь и желание разобраться в моей ситуации. Я на многое стала смотреть под другим углом. Стала чаще обращать внимание на собственные чувства и перестала игнорировать свое мнение. Я научилась говорить «нет», когда нет возможности помочь. Я серьезно поговорила с родными и дала понять, что уже сама могу контролировать свою жизнь. Потихоньку вытаскиваю себя. Больше доверяю любимому человеку и даю возможность себя оберегать. Я еще в начале пути, но встала на него и в частности благодаря вам.
Спасибо за поддержку!
Психолог Анжела Вадимовна понравилась. Красивый и приятный кабинет. Есть подвижки в самоощущении. Стало понятно, что я буду делать, как работать над собой, что есть куда двигаться. Я обращалась больше по когнитивно-поведенческой психотерапии. Полученная информация полезна для меня. Планирую дальнейшие встречи. Благодарю за профессионализм. До встречи.
Профессионализм. Эмпатия. Без зауми.
Запишитесь на прием
Phone: +7 (926) 716-51-22
Skype: anzhela.valeeva
Адрес: Москва, Ленинский проспект 40
«Главное в психотерапии — не самосовершенствование, а понимание себя самого с целью поиска более эффективных способов обращения с собственными потребностями»
Нэнси Мак-Вильямс.