Статьи о психологии

Главная/Статьи о психологии

Коронавирус. Как сохранять самообладание, когда вокруг все паникуют

Коронавирус — это гибрид, новый вид вируса, сотканный из материального субстрата, — органической составляющей вируса, и нематериального — информации о вирусе, распространяющейся куда стремительнее самого вируса. Человечество не в первый ...

Как работать со страхами?

По большому счёту, люди считают, что испытывать страх является чем-то зазорным и неправильным. Но в действительности страх – это непременная часть жизненного опыта человека, и испытывать его свойственно всем живым ...

Как пережить развод с мужем

Развод – это маленькая смерть. Громкие слова? Отнюдь. Психологи уверены, что страдания после разрыва длительных отношений, аналогичны переживанию смерти близкого человека. За смертью всегда следует рождение, и это непреложный закон ...

Что делать при панических атаках

Панической атакой называют состояние, когда человек испытывает сильный и беспричинный страх, тревогу. Контролировать такие эмоции не получается. Панические атаки — очень распространенный недуг. На 100 человек приходится примерно трое страдающих этим расстройством. По словам специалиста, ...

Как пережить расставание

Недавно я посмотрела замечательный фильм о том, как пережить потерю и расставание. Он называется «Хоть раз в жизни». Фильм затрагивает темы любви, измены, родительства, но что самое важное — он ...

Зачем нужен психолог?

К психологу обращаются люди желающие повысить качество своей жизни, решить какие-либо проблемы или конфликты. А также чтобы, лучше понимать и осознавать себя, и свои взаимоотношения. Существует предубеждение, что к психологу ...

Психолог, психотерапевт и психиатр — к кому обратиться?

Психологические проблемы время от времени возникают у всех. Кто-то «через не могу» заставляет себя ходить на работу из-за придирчивого начальника, кто-то переживает из-за конфликта с супругом или детьми, кто-то страдает от неоправданных страхов, а кто-то просто хочет ...

3 важных навыка, которым вас никто никогда не учил

Представьте на мгновение, что я ваш отец — понимаю, затея сомнительная, но давайте попробуем. Допустим, мы сидим, потягиваем пиво, слушаем стрекот сверчков и смотрим на уходящую луну. Или смеемся ...

Когнитивная психология и когнитивная психотерапия

Психология — наука многогранная и разносторонняя. Она имеет множество направлений и ответвлений, каждое из которых ориентировано на собственное понимание психической реальности и особенностей ее функционирования. У каждого направления свой подход ...